Feest van het Boek: Praatsessie met lifecoach Brigitte Houben over mentaal welzijn

Tijdens de praatsessie ‘Mentaal welzijn’ gaat lifecoach Brigitte Houben in op kwetsbaarheid, verbinding, trauma’s en rouw. Ze bespreekt hoe we omgaan met onze gevoelens, moeilijke ervaringen en verlies. De coach baseert zich op de inzichten van Brené Brown, Gabor Maté en Manu Keirse.

Dit evenement kadert in Feest van het Boek (www.standaardboekhandel.be/feest-van-het-boek).