Wanneer
- woensdag 9 oktober 2024 van 09:00 tot 12:00 uur
- woensdag 16 oktober 2024 van 09:00 tot 12:00 uur
- woensdag 6 november 2024 van 09:00 tot 12:00 uur
- woensdag 13 november 2024 van 09:00 tot 12:00 uur
- woensdag 20 november 2024 van 09:00 tot 12:00 uur
Locatie
Leefstijlprogramma
Diabetes kan je dagelijkse leven volledig op zijn kop zetten. Wil je graag gezonder eten, minder stress of meer bewegen, maar weet je niet hoe te beginnen? CM helpt je op weg met het leefstijlprogramma voor mensen met diabetes type 2.
Zelf ook aan de slag?
Gezond op weg met diabetes type 2 is een groepsprogramma dat mensen met diabetes type 2 op weg helpt naar een gezonde leefstijl. Het leefstijlprogramma werd ontwikkeld door CM, in samenwerking met de Arteveldehogeschool en de Diabetes Liga.
Inhoud
Het programma bestaat uit negen groepssessies, twee individuele sessies en een terugkommoment. We werken rond vijf thema's: voeding, beweging, mentaal welbevinden, diabeteseducatie en Positieve Gezondheid. Op een interactieve manier begeleiden experts je naar een gezonde leefstijl.
Voor wie?
Het leefstijlprogramma is voor mensen met diabetes type 2. Je schrijft in voor het volledige programma van twee individuele sessies en negen groepssessies en één terugkommoment.
Er kunnen maximum 15 personen deelnemen.
Leefstijlprogramma
Diabetes kan je dagelijkse leven volledig op zijn kop zetten. Wil je graag gezonder eten, minder stress of meer bewegen, maar weet je niet hoe te beginnen? CM helpt je op weg met het leefstijlprogramma voor mensen met diabetes type 2.
Zelf ook aan de slag?
Gezond op weg met diabetes type 2 is een groepsprogramma dat mensen met diabetes type 2 op weg helpt naar een gezonde leefstijl. Het leefstijlprogramma werd ontwikkeld door CM, in samenwerking met de Arteveldehogeschool en de Diabetes Liga.
Inhoud
Het programma bestaat uit negen groepssessies, twee individuele sessies en een terugkommoment. We werken rond vijf thema's: voeding, beweging, mentaal welbevinden, diabeteseducatie en Positieve Gezondheid. Op een interactieve manier begeleiden experts je naar een gezonde leefstijl.
Voor wie?
Het leefstijlprogramma is voor mensen met diabetes type 2. Je schrijft in voor het volledige programma van twee individuele sessies en negen groepssessies en één terugkommoment.
Er kunnen maximum 15 personen deelnemen.
